日々のこと
少し先のご案内ですが、
まのわ整体院は11月1日（日）をお休みさせて頂きます。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願い致します。
こんにちは。まのわ整体院です。
シルバーウィークは皆さんどんな風に過ごされましたか？
連休中はとっても良い天気でしたねぇ。
まのわ整体院は連休中も開いていましたので、
お休み中に疲れた身体を回復しに来られる方も多かったです。
お休み明けにいらした方からは連休中のお話を聞かせてもらって、
私も少しどこか旅行した気分にならせてもらいまして。
そろそろ温泉も良いなぁとか。
美味しいものも食べに行きたいなぁとか。
他のシーズンもそうですが、秋も色々な楽しみ方がありますね。
これからは気温も下がる一方です。空気も徐々に乾燥していきますが、
一方で天候もコロコロと様変わりしますので、身体への負担も増えますね。
乾燥による喉、鼻の不調や、肩コリ、頭痛、腰痛なども出やすくなります。
最近来られる方の症状で一番多いのは腰の痛みを訴える方ですね。
忙しいこととは思いますが、症状をこじらせる前に少し予防策を
取っても良いかもしれません。
manowa まのわ整体院
24時間オンライン予約受付中
慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で
あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください。
あっという間にシルバーウィークがやってきてしまいました。
まのわ整体院は、連休中も通常通り開いてます。
日頃の疲れ、慢性的な肩こり、腰の痛み、下半身の重み
何となく全体的にスッキリしなくてモヤモヤなどなど・・・
この連休中に身体のメンテナンスもおすすめします。
朝晩は冷えますが、身体を動かすには気持ち良い季節になりましたね。
私は通勤で自転車を40分こいでますが、とても気持ちいいです。
実りの秋を存分に楽しみましょう。
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こんにちは。まのわ整体院です。
秋らしく、お天気の様相が目まぐるしく変わってますが、
皆さまお身体の調子は如何でしょうか。
まだまだ日中は暑い時間帯もありますが、朝晩はすっかり
涼しく？肌寒くなってきましたね。
何より秋の香りというか、これから寒くなるのを予感させる匂いというか。
何となく寂しいような悲しいような。秋がくるんだなぁと感じます。
この時期は体調も崩しやすく、喉の痛みなんか出やすいですね。
空気も乾燥してきますしね。肩こりや腰痛を訴える方も増えます。
この時期 「～の秋」 とよく表現されますが、良くも悪くも人間の五感がとてもよく働く？
感じられるタイミングでもあるように思います。
秋を楽しむ為にも、身体や心を整えていきたいものですね。
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雨が降りやまない毎日、如何お過ごしでしょうか。
そして今日はとうとう台風上陸です。
そろそろ太陽が恋しい・・・
謝ります。
つい先月まではお日様を疎ましくも思っていたことを。
通勤や帰宅、お出掛けの際は十分お気をつけください。
今日は荒れ模様の天候の為、入口の植物達とメニュー看板は
院内に待機させておりますが、いつも通り営業しておりますので。
よろしければお立ち寄りくださいね。
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早いもので、もう9月に入りましたね。今年もあと4か月です。
「今年も～」と表現するととたんに残り少ない感が出る気が
するのは私だけでしょうか。
8月下旬から急に気温が下がって、「このまま秋かなぁ」と
思いきや、また暑さが戻ってきています。
この気温差は身体にも影響がありそうで、ここ最近は
「急に肩こりが！」とか「腰痛が！」と駆け込んで来られる方が多いです。
季節の変わり目、寒暖の日を重ねながら秋へと移っていくこの時期に
なるべく身体のトラブルを少なく過ごしていきたいですね。
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