こんにちは。まのわ整体院です。

秋らしく、お天気の様相が目まぐるしく変わってますが、

皆さまお身体の調子は如何でしょうか。

まだまだ日中は暑い時間帯もありますが、朝晩はすっかり

涼しく？肌寒くなってきましたね。

何より秋の香りというか、これから寒くなるのを予感させる匂いというか。

何となく寂しいような悲しいような。秋がくるんだなぁと感じます。

この時期は体調も崩しやすく、喉の痛みなんか出やすいですね。

空気も乾燥してきますしね。肩こりや腰痛を訴える方も増えます。

この時期 「～の秋」 とよく表現されますが、良くも悪くも人間の五感がとてもよく働く？

感じられるタイミングでもあるように思います。

秋を楽しむ為にも、身体や心を整えていきたいものですね。

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