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2016-06-03 12:02:00

こんにちは。まのわ整体院です。

 

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青い空、湿度のないさわやかな風が吹いております。

朝も程よく涼しくて、気持ちの良い季節が長いのは嬉しいですが

今年の夏の予想気温は猛暑の予報も出ているそうですので

これから暑い夏が来る前に、体調は整えておきたいですね。

 

 

・・・その前に梅雨がありました。

 

 

天気と体調には深い関係があるようです。梅雨の時期に

体調不良を訴える方は多いです。

何となくだるかったり、疲れが抜けにくかったり、頭痛、肩こりが

ひどくなったり。後は雨が降ると古傷が痛んだりすることもありますよね。

 

 

月並みですけど

栄養バランスの良い食事をするように気をつけたり

身体を動かして代謝を促し、質の良い睡眠を取れるように意識してみたり

女性は特に雨に濡れたり、汗をかいたりすれば体温も下がりますし

これからは冷房で冷えることも多いでしょうから、服装にも気を配りたいですね。

 

 

整体などで身体のメンテナンスをされるのもおすすめです。

 

これからの梅雨時期、
いつも以上に心身ともに大事にされてみては如何でしょうか。

 

 

manowa まのわ整体院


http://manowa7.com/03-6240-3680 (最終受付 20:00)

24時間オンライン予約受付中

 

慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で

あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください。 

2016-05-13 12:54:00

こんにちは。まのわ整体院です。

 

暑いですね。まだ梅雨が来てないとは思えないくらいです。。。

空がもう、夏の空ですよね。

 

さて、5月のお休みのお知らせです。

 

5月は毎週木曜の定休日と、

 

17日(火)、18日(水)をお休みさせて頂きます。

 

急なご連絡で申し訳ありませんが、何卒宜しくお願い致します。

 

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あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください。    

2016-05-09 18:05:00

 

 

こんにちは。まのわ整体院です。

 

 

今日から3日間、雨予報ですね。

GWが終わるのを待ってくれていたかのような天気の移り変わりです。

 

今日からお仕事の方は少しリハビリが必要でしょうか。

お天気も安定しないので、身体の不調も出やすいかもしれません。

 

遊んでも身体は疲れますので、お仕事もいきなり頑張りすぎずに

ゆっくりと慣らしていきたいものですね。

 

 

 

さて、まのわ整体院は本日で1周年を迎えました。

 

オープンから今日までお越し頂いた皆様、ありがとうございました。

お陰様で、沢山の方を施術させて頂くことができました。

ありがとうございました。

 

2年目も更に、技術を深めて参りますので、今後ともご贔屓の程

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

綺麗なお花を頂きました。ありがとうございます。

 

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2016-04-27 14:54:00

こんにちは。まのわ整体院です。

 

今日も随分暖かいです。

入口の植物たちも、ここ最近元気に葉を伸ばすようになりました。

 

さて、ゴールデンウィーク中は、通常通りに行います。

木曜日が定休日です。

 

5月中旬辺りに少しお休みを頂こうと予定しております。

 

また決まりましたら、ホームページ等でご連絡させて頂きます。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

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2016-04-20 14:00:00

こんにちは。まのわ整体院です。

 

九州での地震、まだ収まる気配が見えないようですね。

被災された皆様には、お見舞い申し上げますとともに

一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

 

他の地域に住んでいる方々も、毎日報道されるニュース等を見て

それぞれに感じたり思ったりすることがあると思います。

 

まのわにいらっしゃる方でも、ニュースを見て、元気がなくなってしまって・・・

という方もいらっしゃいました。

友人や家族、知り合いの人たちが現地にいるという方はもとより、

そうでない人達も心配になったり、頭から離れなかったりするようです。

 

そんな時は、何でもよいので、誰かとそのことについて話をするのは

良いみたいです。

感じてる事、気になる事、お互いに聞き合ったり話したり、というのは

頭の中や気持ちを整理するのに有効なようですね。

 

「病は気から」といいますが、こんな時こそ、まず自分のことを大事にしてみる

事が大切ではないかと思っています。

 

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同じエリアで復興支援をされている、チーズのこえさん、画像をお借り致しました。

 

 

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