こんにちは。まのわ整体院です。

いよいよ春が近づいてきて、毎日の気温差も

この時期らしい感じになってきましたね。

といっても、近年は年中気温差が起こっているので

特別春らしい感じでもないのかもしれませんが。

気持ちのいい季節の一方で、体調を崩される方が多い

季節でもあります。

急に腰が、肩が、足が、固まってしまったという方

多いです。

季節とともに私たちも春仕様に変化対応する過程は、

身体にとって大変な負担だそうです。

普段から疲れやすいところや弱っているところには

いつも以上に労わってあげるといいと思います。

さて、オズマガジンにて清澄白河周辺の飲食をメインに紹介された

雑誌が発売されていました。ほぼ1冊にわたって紹介されています。

雑誌1冊のボリュームで紹介できるほど、お店も増えたのだなと感じました。

よかったらご覧ください。

今年は行動制限もなく、お花見も賑わいそうです。

お花も団子も楽しめるように、調子を整えておきましょう！ 

manowa まのわ整体院

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あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください