日々のこと
こんにちは まのわ整体院です
7月10日(日)はお休みとさせて頂きます
予定されていた方はすみません
何卒宜しくお願い致します
連日の猛暑日
自転車での通勤も最近は暑すぎて大変で…
今年は史上最速での梅雨明けということですから
夏は長くなりそうです
節電も大事ですが 熱中症にも気をつけなければ
いけないですね
冷たいものを沢山取りたくなりますが
お腹の冷えすぎも注意です
特にお腹から下半身は冷やし過ぎないように
気をつけましょう
manowa まのわ整体院
03-6240-3680 （最終受付 20:00）
定休日：木曜
24時間オンライン予約受付中
慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で
あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください
こんにちは まのわ整体院です
先日 関東も梅雨入りしましたね
近年はその季節らしい感じもあまりなくなっていて
五月の爽やかな晴れの日も少ないですし
梅雨なのに乾燥した日もありますし
移り変わりがとても激しいです
最近は下半身の冷えや硬さを 自分自身にもお客さんにも
感じています
下半身は身体の土台ですから 全身の動きに影響がでますね
蒸し暑くなってきますが 下半身はちゃんと温めてあげたいです
こんな時は 知らぬ間に全身が固まってしまっていたりしますが
それは動きだけではなくて 考え方やものの見方や情緒なんかにも
関係してくるんじゃないでしょうか
力が抜けてホッとした時に浮かんでくる考えやものの見方は
前者とは違ってくることが多いように思います
メンタルとフィジカルは密接に連動していると思われます
身体が良く動くときは それだけでご機嫌になれたりしますしね
まだまだ新緑の雰囲気も残っていますから 貴重な晴れ間を見つけて
私は自転車通勤を楽しみたいと思います
今は晴れた日はほんとに気持ち良く走れるんですよね
夏が来るまでの楽しみです
manowa まのわ整体院
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定休日：木曜
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