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2018-07-20 13:04:00

 

こんにちは。まのわ整体院です

 

 

すっかり投稿がご無沙汰になってしまっていました

 

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毎日とんでもなく暑いですが、体調は崩されていませんか?

 

 

今年は夏が長そうです

 

 

大の汗っかきとしては、この時期は本当に大変で

蛇口をひねったように汗が出てきますので・・・

 

朝夕の自転車通勤も気をつけながら

危険を感じたときは最寄りのスーパーに避難してます

 

 

冷たい飲み物や食べ物を摂ることが多くなりますけど

たまに温かいものをお腹に入れると

体内はずいぶんと冷えているなぁと感じます

 

内外の気温差は予想以上にありそうですね

 

 

周辺ではお祭りがあちらこちらで開催されていています

 

夏の楽しみは数えきれないですが

 

ついつい過ぎてしまうもので

 

飲みすぎ、食べ過ぎ、遊び過ぎ・・・

 

個人的には飲み過ぎに注意したいと思います

 

 

今年は熱中症がほんとに身近に感じます

 

お互いにくれぐれもご注意いただいて

 

この夏も楽しみましょう!

 

 

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manowa まのわ整体院


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