こんにちは。まのわ整体院です

今日はプレミアムフライデーで間違いないでしょうか

8月も今日で最後です

夏の終わりもあまり感じられませんが、これから徐々に

秋の雰囲気に変わっていくことでしょう

今年の夏は特に疲れを感じやすかったようで

例年よりもだいぶ沢山の方がいらっしゃいました

症状も様々でした、頭痛、肩こり、腰の痛み、下半身の浮腫み、おもだるさ、など

特に夏は足の疲れを感じやすいと思います

冬の方が寒さの影響で、足元が冷えやすいと思いますが

辛さ、だるさで言うと、夏の方が断然多くの方がその症状を訴えられます

これからは季節の変化が激しくなる時期ですので

普段から痛めやすい、辛くなりやすい個所が目立ってくるかもしれません

昼夜、日ごとの気温の差、台風などでの気圧の差など

自分の力ではどうしようもないですね

できることといえば、十分な睡眠と栄養と運動とケア

・・・毎回同じです<(_ _)>

明日からまた天気が崩れそうですから、体調にも十分気をつけてくださいね

溜まった疲れは早めにとっていきましょう

manowa まのわ整体院

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