日々のこと
2021-10-15 15:22:00
こんにちは まのわ整体院です
緊急事態宣言も解除されて2週間が経ちました
みなさま いかがお過ごしでしょうか
毎日発表される感染者数は相当に減ってきていますが
第6波がいつ来るかわかりませんので
行動範囲も徐々に広げつつ 感染防止対策はやっぱり怠らない
のが賢明かと思います
今年の年末年始は穏やかに過ごしたいものです
最近は秋らしい冷え込みと 秋らしくない暑さとに
振り回されがちです
かくいう自分も 急に右肩がこるようになったり
何となく呼吸がじづらい感じ 胸周りが圧迫される感じなんかがあって
どの辺りが原因なのかと試したりする毎日です
毎日じぶんの身体を意識してみると 同じ動作でも
同じように動いていない(使っていない)ことに気がつきます
そんなことを意識して生活するのもまた面白かったりします
manowa まのわ整体院
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あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください