日々のこと
こんにちは。まのわ整体院です。
本格的に寒くなってきましたね。体調はいかがでしょうか。
私はコーヒーが好きで、毎朝仕事の前に淹れてますが、
毎回イメージ通りの味が出るわけもなく。
まぁまぁ美味しかったり、そうでもなかったり、苦かったり、酸っぱく感じたりと
いつも色んな味が楽しめます・・・。ホントは毎日美味しく淹れたいんですけどね。
これきっと淹れ方のせいなんだろうなと思ってましたが、
自分の体調や気持ちの状態によっても
味の感じ方が変わるんだということに気づいた時がありました。
味覚だけでなく、視覚や聴覚など、感覚器官は自身の状態によって
変化します。当たり前ですが。
施術後に 「視界が明るくなりました」 とか 「よく聞こえるようになりました」 と
おっしゃる方もいらっしゃいます。
個人差もあるので毎回ではないですけども。
私自身も身体を整えてもらった後で、やたらと食べ物飲み物が美味しく感じられることがよくあります。
日々のお仕事や色々なことで疲れが溜まってくると、感じられる様々なことが
煩わしくなってきます。自分自身で感覚を鈍くしていかないとやってられないからですね。
鈍くなってくると、あまり疲れていないような感じになります。
でもそんな時はもうすでに限界を超えている時が多かったです。私の場合。
皆さんはいかがでしょうか。
感覚が戻ってくると、毎日がホントに変わります。
「毎日」が変わったわけではありませんが。
そしてまた疲れが溜まってくると、鈍くなる。
このサイクルを短くしたいものですね。
manowa まのわ整体院
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慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で
あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください。
こんにちは。まのわ整体院です。
改めまして、明けましておめでとうございます！
まのわ整体院は本日から営業しております。
今年も昨年以上に頑張ってまいりますので、どうぞ宜しくお願い致します。
しかし随分と暖かい正月でした。こんなに暖かいなんてそうそうないですよね。
お陰で例年以上に身体も寒さに凍えずにゆったりと過ごしました。
明日からお仕事の方が多いみたいですね。なかなか仕事モードに戻すのも大変です。
スタートダッシュで無理をしすぎないように注意が必要です。
仕事前にメンテナンスに来られる方でしょうか、今日は予約が埋まっています。
２０１６年、どなたも元気で健やかな一年になりますように。
今年もよろしくお願い致します<(_ _)>
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こんにちは。まのわ整体院です。
本日は2015年最後の営業でございます。
2016年は1月4日(月)より始めさせて頂きます。
今年は無事に整体院を開くことができまして、もう7か月が過ぎました。
早いものです。
沢山の方にご贔屓を頂くことができまして、ありがとうございました。
振り返ると色々と成果や反省が山のようにありますが
2016年もさらに良いものを提供できる糧としたいと思います。
皆様、良い新年をお迎えください。
ありがとうございました。
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こんにちは。まのわ整体院です。
少し前のお話なんですが、施術の時にお顔を乗せるフェイスマットの
カバーを新しく交換しました。
今までは薄手の手ぬぐいをマットに巻いていましたが、
長時間顔を乗せていると痕がつくんですね。
その痕跡がちょうどデビルマンと同じ模様になってしまうんです・・・
ちょうど目の下の辺りのラインが似てます。
身体はほぐれたのにデビルマンに変身してしまっては、施術者としても不本意なので
色々と検討した結果、
これにしました。
ふわっと肌触りも柔らかく、吸水性もあって、何より折り目がない！
とは言っても長時間うつ伏せでいると、若干の痕はつきますが
かなりマシになりましたのでご安心ください。
今年は暖冬予報ですが、明日からまた気温が下がるそうです。
多忙でお疲れの方はお身体の状態に気を配ってあげて頂ければと思います。
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こんにちは。まのわ整体院です。
今朝の都内は時季外れの大雨でしたね。そして更にこの季節外れの気温です。
現在の気温を調べると、なんと２５℃！（13:00現在） 半袖でも良さそうです。
外の空気を吸ってみると、今いつの季節なのか分からなくなります。
最近は季節の変わり目に加えて、朝晩や日によっても
かなりの気温差があることが多いですが、
現代の人々は、空調設備が整った環境で生活することが大半なので、
自分の身体で体温調節をする機会が少なく、結果この機能の働きが
衰えてしまうので、気温差がかなりの負担になる方が多いそうです。
暖かいストーブやこたつも良いですが、外のひんやりした空気や静かな寒さも
気持ちをリフレッシュしてくれます。日頃からその季節の温度に触れることで
体温を調節する機能も鍛えられるようですよ。
また、適度な運動をして、基礎代謝をあげて冷えにくい身体を作ることも大切です。
ゆっくりと気持ちの良い感覚を忘れずに、少しずつ始めてみても良いのではないでしょうか。
師走の時期で慌ただしくなりますが、残り少ない2015年を健やかに過ごせると良いですね。
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