日々のこと

2019-02-12 16:30:00

 

こんにちは。まのわ整体院です

 

 

3連休、都心部では雪の被害も少なかったですね

 

 

さむい連休でしたが・・・

 

 

その前には19度の暖かい日もあったりして

 

こういった寒暖差の激しいときは、身体に不調がでやすいです

 

 

 

私ももれなく、腰の痛みを感じるように・・・

 

 

 

ここ何年か、こういった寒暖差の激しさは年中起こるようになりましたので

 

 

身体にはこたえます

 

 

 

年末に生まれた娘の身体は柔らかいです

 

 

足の甲が、すねにピタッとくっつくんです

 

驚きました・・・人間の足首ってこんなに曲がるんだ・・・

 

 

まあまだ歩けませんからね、そりゃ柔らかいですよね

 

 

 

産まれて1か月と40年生きてきた身体を比べても仕方ないですが

 

 

出来るだけ身体が動くように日々心掛けたいと思っています

 

 

 

 

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では立春を過ぎ、春が始まります

 

 

少しずつ身体を起こすように、動き始めたいと思います

 

 

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manowa まのわ整体院


http://manowa7.com/03-6240-3680 (最終受付 20:00)
定休日:木曜

24時間オンライン予約受付中

 

慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で

あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください

 

2019-01-05 12:44:00

 

 

新年明けましておめでとうございます!

 

 

まのわ整体院です

 

 

 

 

2019年は本日からスタートです

 

 

本年もどうぞよろしくお願い致します

 

 

 

 

穏やかな天候と冬らしい寒さと、例年通りのお正月疲れです!

 

 

鈍った身体を少しずつ通常モードに戻していきましょう

 

 

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2018-12-30 12:00:00

 

こんにちは まのわ整体院です

 

年内は本日が最終日です

 

 

 

今年も沢山の方にいらして頂けて、感謝しております

 

 

2019年は5日からスタート致します

 

 

 

 

 

私事ですが、この年の瀬に一人目の娘が生まれました

 

年越しはバタバタと慌ただしくなりそうです

 

 

 

それではみなさま、よい年末年始が迎えられますように!

 

 

 

本年も本当にありがとうございました!

 

 

 

 

 

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2018-12-05 13:34:00

いつもありがとうございます、まのわ整体院です

 

本日は、所要により早じまいとさせて頂きます

 

急なご案内になりますが、何卒よろしくお願い致します

 

 

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2018-11-16 13:12:00

 

こんにちは まのわ整体院です

 

 

一気に気温が下がって寒くなりましたね

 

皆さまお身体の調子は如何でしょうか

 

私的には、秋の方が不調を感じやすく

 

冬は比較的、身体の不調は感じにくいんです

 

 

かといって、もともと固まりやすい腰や肩首、ふくらはぎや足首が

 

柔らかく保たれている訳ではありません

 

自覚症状がなくても、日々のメンテナンスは続けていく必要はあります

 

 

痛みや辛さがあると、「ケアをしよう」という気になりますが

 

特に問題を感じないときは、なかなかケアに対する行動は、腰が重くなりますね

 

 

寒い季節に入りますが、なるべく身体は動かすように、体内は冷やさないように

 

栄養はバランスよく摂取するように、睡眠を十分に取るように

 

心がけていきたいと思います

 

 

さて、今年もあと1か月と少し

 

まのわ整体院は、年末は30日(日)まで営業しております

 

 

忙しい時期ですが、平成最後の年末年始!を健やかに過ごせるように

 

身体も心も労わっていきましょう

 

 

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