日々のこと

2022-06-29 13:00:00

こんにちは まのわ整体院です

 

7月10日(日)はお休みとさせて頂きます

予定されていた方はすみません

何卒宜しくお願い致します

 

連日の猛暑日

自転車での通勤も最近は暑すぎて大変で…

今年は史上最速での梅雨明けということですから

夏は長くなりそうです

節電も大事ですが 熱中症にも気をつけなければ

いけないですね

 

冷たいものを沢山取りたくなりますが

お腹の冷えすぎも注意です

 

特にお腹から下半身は冷やし過ぎないように

気をつけましょう

 

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manowa まのわ整体院


http://manowa7.com/03-6240-3680 (最終受付 20:00)
定休日:木曜

24時間オンライン予約受付中

 

慢性化した肩こり 腰痛 むくみなどに効果を発揮する手技で

あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください

 

2022-06-13 17:43:00

 

こんにちは まのわ整体院です

 

先日 関東も梅雨入りしましたね

近年はその季節らしい感じもあまりなくなっていて

五月の爽やかな晴れの日も少ないですし 

梅雨なのに乾燥した日もありますし

移り変わりがとても激しいです

 

最近は下半身の冷えや硬さを 自分自身にもお客さんにも

感じています

下半身は身体の土台ですから 全身の動きに影響がでますね

蒸し暑くなってきますが 下半身はちゃんと温めてあげたいです

 

こんな時は 知らぬ間に全身が固まってしまっていたりしますが

それは動きだけではなくて 考え方やものの見方や情緒なんかにも

関係してくるんじゃないでしょうか

力が抜けてホッとした時に浮かんでくる考えやものの見方は

前者とは違ってくることが多いように思います

 

メンタルとフィジカルは密接に連動していると思われます

身体が良く動くときは それだけでご機嫌になれたりしますしね

 

まだまだ新緑の雰囲気も残っていますから 貴重な晴れ間を見つけて

私は自転車通勤を楽しみたいと思います

 

今は晴れた日はほんとに気持ち良く走れるんですよね

夏が来るまでの楽しみです

 

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2022-04-22 12:10:00

 

こんにちは まのわ整体院です

 

ゴールデンウィーク期間中も

いつも通りで お待ちしております(木曜定休)

 

4月も半ばを過ぎて 変化の激しい季節も終盤です

時期的にも生活環境の変化を経験されてる方も多いと

思いますし 決算時期でお仕事が大変という方のお話も

伺います

 

通年でお身体を見させて貰ってる方々のお身体も

多くの方が いつも以上に固まっているのを感じます

 

我が家も この春に引っ越しをしまして

娘も新しい保育園に通うことになり

奥さんと私も新しい住居と新しい通勤とで

不慣れな環境にも少しずつ慣れてきたところです

 

そんなことで 春は気持ちのいい季節な反面

心身の不調や疲れを感じやすい季節でもありますから

 

気持ち良さを楽しみつつも 身体の調子に意識を向けながら

新年度をスタートしていけたらよいのではと思っております

 

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あなたの身体が隅々までほぐれる感覚を体験してください

2022-03-25 13:09:00

 

こんにちは まのわ整体院です

 

寒かったり暑かったりまた寒かったり

春らしいですね

 

急に身体が固まった感じがする季節でもあります

冬に縮こまった身体が徐々に動き出すようです

季節柄 色々と慌ただしくなりがちですが

昨今はまた違った出来事でも落ち着かない毎日かもしれません

 

先日は 世界で起きていることの情報を拾い過ぎて

頭がパンパンですと訴えていた方もいらっしゃいました

 

その気になれば情報はいくらでも集められるのでしょうが

処理できる量には限りがあるのかもしれませんね

 

最近 お休みの連絡が多くてすみません

4月1日(金)をおやすみとさせて頂きます

 

よろしくお願い致します

 

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2022-02-25 21:14:00

 

こんにちは まのわ整体院です

お休みのお知らせです

 

2月28日(月)と3月4日(金)をお休みとさせて頂きます

よろしくお願い致します

 

春の気配を感じるようになりましたね

 

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